Meine Grundhaltung im Leben und in meinen Beratungen* basiert auf den vier Grundwerten des dänischen Familientherapeuten Jesper Juul:
Gleichwürdigkeit - Integrität - Authentizität - Verantwortung

Ich lebe, begleite und arbeite beziehungsorientiert und neurodivergenzsensibel.

Themenschwerpunkte

• Beziehungsthemen

  • Partnerschaft, Familie, Freundschaften, Kolleg*innen

    • Verbesserung der Beziehung

    • Aufarbeitung von Konflikten

    • Veränderungen in Beziehungen (Krisen, Konflikte, Trennungssituationen, neue Partnerschaft, …)

  • Elternschaft

    • Babythemen, Autonomiephase, Wackelzahnpubertät, Pubertät, Entwicklungsphasen

    • Uneinigkeiten in der Erziehung

    • Umgang mit herausfordernden Verhaltensweisen (neurodivergenzsensibel!)

    • weitere Themen: Orientierung, Verweigerungsverhalten, Medienkonsum, Freizeitgestaltung, Selbstständigkeit, Ausbildung, Kommunikation mit Pädagog*innen, …

• persönliche Entwicklung

  • Selbstwert

  • eigene Bedürfnisse, Ressourcen und Grenzen

  • Stärkung von Beziehungen

  • Strategien zur Konfliktlösung

  • Entscheidungsfindungen

  • Veränderungen und Krisen

• berufliche Entwicklung

  • Jobsuche

  • berufliche Umorientierung

  • eigene Ressourcen

  • Vereinbarkeit von Beruf und Familie

*Abgrenzung zur Psychotherapie:
Als Lebens- und Sozialarbeiterin arbeite ich ausschließlich mit den gesunden Anteilen einer Person. Sind deine Probleme Symptome einer psychischen Erkrankung, wende dich bitte an folgende Berufsgruppen: Ärzt*in, Psycholog*in, Psychotherapeut*in